RECEITAS

Água saborizada

Quer um motivo bem refrescante para se hidratar? Água aromatizada de limão, kiwi e hortelã, com toque de gengibre!

Para preparar essa deliciosa receita você vai precisar de:

TEMPO DE PREPARO: 20 min. + tempo de descanso RENDIMENTO: 1 litro

INGREDIENTES

1 limão cortado em rodelas (pode ser o siciliano ou Taiti), com a casca;
10 folhas frescas de hortelã;
2 kiwis descascados cortados em rodelas;
2 rodelas de gengibre;
1 litro de água filtrada.

MODO DE PREPARO

Depois de higienizados, corte o gengibre, o limão e o kiwi em rodelas;
Separe e higienize as folhas de hortelã;
Encha uma jarra com água, de preferência filtrada, e adicione todos os ingredientes;
Tampe a jarra, guarde em geladeira e deixe descansando de oito a 10 horas. Após, adicione gelo se quiser.
Essa receita de água saborizada, além de refrescante, proporciona diversos benefícios à saúde! Age, por exemplo, como desintoxicante para o organismo.
Maravilha, né?

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